Som nämndes i föregående inlägg så visar vågen ett maffigt plus. Jag var rejält deppad och kände att jag bara ville ge upp och fortsätta äta. Spegelbilden fick mig att vilja böla.
I desperation plockade jag upp Jillian Michaels nya bok "Winning by losing" och började läsa där jag senast slutade. (duuh..)
Jillian Michaels verkar, förutom att kunna en massa om träning och viktnedgång, kunna läsa ens tankar. Tack - det känns mycket bättre nu. Och, idag har varit en bra dag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar