måndag 4 mars 2013

Smått rosa

På tal om shopping.. Jag ska få ge mig ut och handla små, små rosa kläder till en liten, liten nyfödd tjej. Att se en bra vän få en livsdröm uppfylld såhär är ren lycka. Jag kunde inte hindra de två tårarna som tryckte bakom ögonlocken. Jag önskar all lycka (och ser fram emot att hitta t.ex. små rosa tofflor i storlek minimala!)

Yippiee! I have readers!

Lycka och välfärd. Det visar sig att min (obefintliga) blogg har läsare! Typ i alla fall två stycken!
Nu måste man ju uppdatera lite då, i alla fall för sakens skull.

Såhär är det: jag borde inte få näthandla. Klick klick, tänk vad lätt det är. Jag var på lite shopping för någon vecka sedan för att köpa nya träningstossor. Överraskande nog (nej?) var ju de tossor jag hittade lite, lite över budgeten så träningslinnet och -byxorna jag hade velat att skulle följa med mig hem fick stanna i butiken. Av någon outgrundlig anledning fick jag nyss e-post av Ellos att de plaggen är påväg hem till mig nu. Wihi!

Mina nya bästa kaverin ser ut såhär:

Nike LunarGlide+ 4 Women's Running Shoe
Det är egentligen ute-spring-doijor men de är tunna så därför går det att ha dem inne också. Eftersom jag har såna problem med benhinnorna behöver jag bra stöd och prima stötdämpning i alla träningspass där det förkommer mycket hopp och skutt. Och på löpbandet springer man ju, så jag tyckte det var ett bra val och jag är supernöjd! Känns dom att springa på marshmallows ungefär!

Röhnisch Koralliroosa/kuviollinen Röhnisch Alba Print Racerback -treenitoppi      Röhnisch Musta Röhnisch Bea Loose Capri Pant
Toppens färg är så min färg så det tog verkligen emot att lämna kvar den i Salo. Känns mycket, mycket bättre nu när jag vet att en likadan är påväg hem till mig! Och ett par lösare byxor ska bli skönt som omväxling till tights. Tänk att lite tyg kan ge så mycket motivation!




fredag 1 mars 2013

Steg 2.

Det märks att jobb, träning och annat liv tar upp all tid just nu. Har inte gett mig tid att uppdatera här på länge.

Jag tog mig i kragen och började på ett annat, mycket bättre och större, gym med ledda timmar också, så nu har träningsivern kommit på som stora hus igen. Jag siktade på BodyCombat men landade istället på cirkelträningar, Piloxing, CxWorx och hör och häpna: spinning. Spinning är en stor favorit just nu. Sedan kan man ju skida lite runt åkrarna mellan varven, ren avkoppling. Nästan alla veckor har jag åtminstone 4-5 timmar hård träning. Flow!

Nästa vecka ska jag försöka våga mig på den nya Les Mills-timmen GRIT Strength. Plyon tror jag blir för hoppig för mina känsliga benhinnor och vrister. I might die. Men jag har ju inte längre så dålig kondition, och jag är ju faktiskt inte så svag heller. Det ska gå, för resultaten vill jag ju ha!



I det förra inlägget skrev jag om mina mål för 2013. Målvikten är ju ett då förstås men det där andra, steg 2... Jag slog slag i saken nu. Tanken har varit att då jag nått normalvikt skulle jag gå en kurs vid FAF. En grundkurs för att senare kunna vidareutbilda mig till gym instruktör, PT eller t.ex. nutritionist. Nu har jag ju inte nått målvikten ännu, men kursen går först i maj så jag har lite tid än. Nu vet jag ju att 5 kg innan maj är hyfsat osannolikt och inte heller önskvärt (för snabb viktnedgång = förlorade muskler) så det får bli så bra som det blir. Ända tills hösten vill jag faktiskt inte vänta på att gå den här kursen och kanske ger den mig dessutom den sista knuffen i rätt riktning jag behöver. Spännande är det i alla fall!

Jag är stolt över mig själv för att jag tog steget och hittade modet till att anmäla mig till den där kursen. Ibland förvånar jag mig själv över hur mycket modigare, driftigare och självständigare jag blivit. Jag gömmer mig inte längre och jag behöver inte ha något moraliskt stöd till allt jag vill ta mig för. Positiva livsförändringar!


onsdag 9 januari 2013

365 dagar

Jag känner mig på gång nu. Känner mig nästan som ett av dessa alla nyårslöften som dyrt och heligt lovar att leva på sallad och träna 6 dagar per vecka. Nåja, på bara sallad skulle jag antagligen avlida inom ca 4 dygn.. Träning däremot. NU ska jag äntligen komma igång med mina tidigare favoritpass BodyCombat. Hoppas det är lika kul som för 6-7 år sedan. Har värsta träningsivern - bara den skulle ha vänligheten att hålla i sig nu och inte medföra nya skador. Inga skador 2013, ok?

Mina löften? Inga löften men jag VILL att 2013 ska föra med sig:

- Att jag når min målvikt
- Att jag när jag nått målvikten kan ta tag i ett av mina små hemliga mål i livet. Här får ni bara ge er till tåls och vänta att jag klarat punkt ett så får ni veta mera om punkt 2...

Utöver det vill jag vara frisk och att vänner och familj ska få vara friska osv osv osv. Personligen ska jag hela tiden jobba för att kunna vara stolt över mig själv. Sluta be om ursäkt för mig själv och att verkligen stå på mig. Att låta sig trampas på gör ingen lycklig!

Så. 2013 varar i 365 dagar. Allt det här kan väl inte vara för mycket begärt, det är ju ändå 365 dagar!?

torsdag 3 januari 2013

Parfym

Jag börjar vara i stort behov av en ny parfym. I mina gamla finns det typ 1 cl per flaska. Små slattar som sakta avdunstar.. Och vem gillar gamla parfymers lukt? Det finns väl förbanna en orsak till att man köpte ny..och en till ny...

Nåväl, jag har en längre tid suktat efter dessa härliga Escada-dofter och idag sprayade jag ner min hand med favoriten för att riktigt känna efter en dag, om jag vill köpa den eller inte.
Varför jag gjorde det förstår jag ju inte ens själv, jag var så säker på att jag skulle ha den här så jag lika bra kunde ha köpt den rakt av.



Här sitter jag nu då med parfym-besprutad hand och doftar.....mer wunderbaum än min gamla lilla golf. Jag upprepar: Jag luktar blå golf, årsmodell 98. Det är helt klart inte en positiv sak! Säger inte nu att min gamla bil luktade prutt eller något, men man vill ju inte lukta Wundergran i gammal bil. Vem tilltalas av den doften förresten? En hög Ronny och Ragge-filurer på krogen? Jo, nej tack!

Nu fortsätter alltså jakten på en parfym som doftar gott också på mitt småkonstiga skinn och inte bara på andra människor som jag går och smygsniffar på..

fredag 21 december 2012

Before - During

Här kommer en bild jag tänkt tota ihop länge men som bara inte blivit av.

Den första bilden är tagen i augusti 2011, den andra idag.
Skillnaden i vikt är 21 kg. från 101 till 80.




Det gör gott för min motivation att se skillnaden!

Visst är det en bit kvar, men jag är betydligt närmare idag än i augusti 2011!

onsdag 19 december 2012

Jösses!

Oj, sen senast jag skrev har det ju hänt en del.

Den viktigaste händelsen för mig personligen är att jag äntligen fått stifta bekantskap med min efterlängtade 7a. Det är lycka minsann. Jag kan det här, jag är BRA på något!

Jag är så nära nu att nå mitt slutmål och därmed tillåta mig själv ta itu med en framtidsdröm av det hemligare slaget. Så sjukt spännande!

Måste också ge ifrån mig lite beröm. Senast skrev jag att jag skulle göra mitt livs första ansiktbehandling. Jeffi fixade. Med mig fick jag lite testers på olika produkter som jag naturligtvis fastnade för direkt. Som belöning för 79 skulle jag skaffa orginalen, men kunde inte hålla mig. Men, nu får jag alltså njuta påriktigt av världens bästa skönhetsprodukter. Mina pormaskar ylar av förtvivlan i takt med att de försvinner.

Dermalogica, förlåt för att jag tvivlade på er och skällde era dyra priser. Det är värt det.

Sen kan jag inte upphöra förvånas av denna otroliga baby-boom som råder nu. I min närmaste vänskapkrets har det under 2012 väntats och fötts åtminstone 9 babysar. Kan eventuellt ha förbisett några nu också i den snabba huvudräkningen. Det är roligt, härligt och allmänt underbart men samtidigt fylls jag av en inre, helt obefogad press på mig själv. Det är helt okej att jag inte vill börja ha barn riktigt ännu. Eller vill jag? Det är helt okej att vänta några år ännu, eller är det? Nej, jag vet att jag vill vänta ett tag ännu, och under tiden låna lite bebisar av andra, det bästa är ju att få lämna tillbaka dem då man tröttnat. ;)